Het voornaamste thema van begeleiding is stress of burnout. Dit thema heeft veel raakvlakken met andere klachten of thema’s zoals: onzekerheid, perfectionisme, angsten, slaapproblemen, pijnklachten, depressiviteit, relatieproblemen en zich ongelukkig voelen. Ook reïntegratie op het werk en loopbaanplanning zijn onderwerpen die veel aan de orde komen in de begeleiding bij burnout.

De onderliggende oorzaken van spanningsklachten bevinden zich vaak op onverwachte
gebieden en vragen wel direct om een adequate oplossing.
Door het gebruik van verschillende methoden en technieken is er altijd een weg
in de goede richting te vinden, in nauw overleg met de cliënt.

Voor sommige mensen is een individueel traject niet naar wens en kiest men liever voor
een groepsgerichte aanpak. Vooral binnen organisaties bestaat behoefte aan een
preventieve aanpak van stressproblematiek. De preventieve trainingen ‘Omgaan met stress’,
‘Stressmanagement’, ‘Timemanagement’ en ‘Persoonlijke Effectiviteit’ kunnen
voor een brede of smallere groep uitkomst bieden. Er zijn ook curatieve groepstrajecten mogelijk.

De trainingen kunnen afgestemd worden
op de wensen van de opdrachtgever en deelnemers, zowel in-company als op locatie.